RRL media group production (1)
|
рейтинг
3
05.08.11 | 23:22
Naumov Team: Алексей Наумов в первой в России школе FMX. |
25 июля в Коломне открыл свои двери первый в России спортивный лагерь по фристайл-мотокроссу. В течение 5 дней под руководством опытных спортсменов начинающие райдеры из России и Украины учились основам мотофристайла, прошли теоретический курс по медицине и физподготовке.
Своим опытом с начинающими спортсменами приехал поделиться мастер спорта международного класса, первый в истории России мотоциклист финишировавший на ралли-марафоне «Дакар» - Алексей Наумов.
Алексей показал ребятам два своих специально разработанных комплекса упражнений, направленных на укрепление всех необходимых мотоспортсмену мышц и связок. Первый комплекс состоит из двадцати упражнений на полу, он может выполняться в качестве утренней зарядки и не требует специальных приспособлений. Второй комплекс упражнений состоит из 9 упражнений и выполняется в положении стоя. Его можно выполнять при помощи подручных средств, например, таких, как обычный камень. Оба комплекса достаточно просты, но очень эффективны при регулярном выполнении.
Алексей Наумов: «Не для кого не секрет, что физподготовка играет основополагающую роль практически в любом виде спорта. Несколько лет назад я разработал свой собственный комплекс упражнений, который с удовольствием продемонстрировал ребятам в рамках данного проекта. Хотелось бы отметить высокий уровень организации мероприятия и поблагодарить Алексея Колесникова за отлично проделанную работу – приятно осознавать, что мы не стоим на месте и прикладываем всевозможные усилия для развития мотоспорта в России».
Фото: Денис Клеро
Ксения Двойникова
Менеджер Naumov Team
Ксения Двойникова
Менеджер Naumov Team
ФОТО
 |
 |
 |
КОММЕНТАРИИ (4)
Леха - молодчина! За награду в Дакаре потомки тебя не забудут.